Kuidas olla efektiivsem keerulistel aegadel?

Koolitajast

Andrus Maripuu on neurokodeerimise spetsialist. Ta on enesearengu valdkonnas üle 9 aasta kogemusi omav inimene, kes on katsetanud erinevaid praktikaid ning pidevalt enda piire kompamas. Olgu väljakutseks meeldiv või mitte, ta teeb raskeid asju ning jookseb ning treenib intensiivselt, olles läbinud näiteks ultra maratoni 54 km pikkusel distantsil talvel -20 kraadi juures.

Andrus on enda kohta öelnud: "Ma olen inimene kes teeb raskeid asju olenemata sellest kas mulle see meeldib või mitte." 

Webinari sisu

Kas oled tundnud, et keeruliste olukordade ja stressi mõjul kaotad fookuse ning muutud vähem efektiivseks igapäevastes tegevustes? Olles leidnud end sellistest olukordadest, on oluline teada, kuidas nendega toime tulla ja end muuta.

Veebiseminaril jagame praktilisi vahendeid ja tehnikaid, mis aitavad sul kohaneda keeruliste olukordadega ning säilitada efektiivsus nii koolis, tööl kui ka eraelus. Räägime sellest, kuidas astuda sammu edasi ja muuta iseennast, et paremini toime tulla stressi ja survega ning saavutada soovitud eesmärke.

Webinar on peamiselt suunatud gümnaasiumiõpilastele, kuid ootame osalema ka teisi huvitatuid.

Ära lase stressil ja rasketel olukordadel end mõjutada. Tule ja avasta koos meiega, kuidas saad muuta oma suhtumist ja käitumist, et saavutada rohkem tasakaalu ja tõhusust oma igapäevaelus!